parmak Üzerinde Buzz söylenti
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve aksiyon sınırlanmışlığına münasebet olabilir.Buz uygulaması üzere sıcak su torbası da dertyı hafifletmede yüksek olur. Hamam deniz torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, dertlı bölgeye 15-20 an boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve kan temizış